January 16, 2022

乾燥肌を改善するには、黒い食品が一押しです。ひじき・こんにゃく・黒ゴマ等の黒っぽい食べ物には乾燥に有用なセラミドが多量に混ざっているので、乾燥してしまった肌に潤いを供給してくれます。今日1日の疲労を解消してくれる方法のひ […]

夏の時期は紫外線が増加しますので、紫外線対策を無視することはできません。とりわけ紫外線に晒されてしまうとニキビは劣悪化するので注意が必要です。 日焼け止めを塗布して肌を守ることは、シミが発生しないようにするためだけに為す

睡眠は、人にとって大変大事だと言えます。布団に入りたいという欲求が満たされない場合は、かなりのストレスを味わいます。ストレスが原因で肌荒れが引き起こされ、敏感素肌になってしまうという人も見られます。敏感素肌の症状がある人